Perguntas

1.Qual a diferença entre dieta e reeducação nutricional?

Quando o paciente faz uma dieta com o objetivo de eliminação de peso por conta própria, as famosas dietas milagrosas, na verdade ele não está fazendo o mais adequado, pois a reeducação nutricional consiste em uma total mudança de hábitos alimentares, aliados a exercícios físicos que possibilitarão manter o peso.

2. Porque sempre volto a engordar após fazer os tratamentos de emagrecimento?

Todo tratamento para ser bem sucedido deve fazer o paciente emagrecer e manter o peso. Para tanto é necessário o envolvimento de vários profissionais médicos, nutricionistas e afins que possibilitarão a orientação adequada ao biótipo de cada paciente.

3. No que consiste a manutenção de peso? Porque nenhuma clinica me ofereceu até agora esta opção?

A manutenção do tratamento dura de 3 a 6 meses após o término do mesmo, é o tempo mínimo necessário para o ajuste metabólico às mudanças de hábitos alimentares.

4. Todos os indivíduos emagrecem no mesmo ritmo?

Não, pois cada um têm um metabolismo diferente, cada organismo corresponde de uma forma a uma determinada intervenção, portanto o tratamento tem que ser individualizado para cada biótipo.

5. O que é teste de Bioimpedância?

É um teste específico onde obtemos a informação sobre % de gordura, massa magra (que corresponde à músculos, ossos e vísceras) e a hidratação do paciente; com isso alcançaremos uma maior precisão na avaliação do peso a ser eliminado.

6. Poderei voltar a comer de tudo após o tratamento?

A base da reeducação alimentar é comer de tudo, com parcimônia, privilegiando a qualidade dos alimentos que ingerimos.

7. Caso meu IMC esteja dentro do normal (Eutrofia), mesmo assim desejo eliminar gorduras localizadas, como proceder?

Muitos pacientes com o IMC dito “normal” têm gordura localizada.
Para a eliminação dos indesejáveis “pneuzinhos”, é necessário um ajuste alimentar que melhore a qualidade da alimentação complementado com outras ações que incluem: tratamento médico e exercícios localizados.

8. Diabetes, hipertensão, hipotireoidismo, hipercoleterolemia, dificultam o emagrecimento?

Ao contrário do que se imagina, o paciente que possui estas patologias associadas são os que mais se beneficiam do tratamento de reeducação nutricional, com uma conseqüente eliminação de peso.

9. Depois que entrei na menopausa não consigo mais emagrecer? Porque ?

Pacientes que estão na menopausa necessitam de um acompanhamento médico e nutricional específicos às suas alterações hormonais deste período. Desta forma os resultados serão mais expressivos.

10. Crianças e adolescentes podem fazer a reeducação nutricional? Como?

Sim. Devemos incentivar o bom habito alimentar desde a tenra idade, porém os pequeninos são os que têm mais dificuldades para seguir programas alimentares pré- determinados, portanto exigem a criação de cardápios mais específicos e criativos, estimulando a adesão ao tratamento proposto.